Дослідження з Китаю показало, що помірне споживання чаю може бути пов’язане з кращою мінеральною щільністю кісток у дорослих середнього та старшого віку.
Чай та кістки: нове дослідження про напій
Чи пошкодили очі через затемнення: симптоми
Офтальмологи попереджають: симптоми ураження сітківки після сонячного затемнення можуть з’явитися не одразу. Розповідаємо, на що звернути увагу.
Харчові звички на межі: як відрізнити норму від розладу
Розмежування між нездоровими харчовими звичками та клінічним розладом: ознаки, ризики та коли варто звернутися по допомогу.
Гепатит C: наскільки реальна елімінація?
Англія наближається до елімінації гепатиту C завдяки масовому тестуванню та ефективному лікуванню. Дізнайтеся про ключові успіхи.
Як зберегти здоров’я, коли повітря на вулиці шкідливе
Поради експертів, як зменшити вплив забрудненого повітря на організм — від моніторингу якості до простих кроків у помешканні.
Чому обхват талії може сказати про здоров’я більше, ніж вага
Співвідношення обхвату талії до зросту може бути простішим і точнішим показником ризику для здоров’я, ніж індекс маси тіла.
Чи справді сонцезахисний крем не потрібен у хмарну погоду? Розвінчуємо міфи
Розповідаємо про чотири найпоширеніші міфи щодо сонцезахисного крему, які можуть коштувати здоров’я шкіри, та пояснюємо, як насправді працює захист від сонця.
Скільки води насправді потрібно організму щодня
Дізнайтеся, скільки води насправді потрібно пити щодня згідно з останніми науковими рекомендаціями, та чому правило восьми склянок не є універсальним.
Як колір сечі може свідчити про проблеми зі здоров’ям
Від прозорої до червоної: що означають різні кольори сечі та коли варто звернутися до лікаря.
Гени вирішують: як низьковуглеводна дієта впливає на холестерин
Нове дослідження Стенфордського університету показує, що генетична схильність визначає, як низьковуглеводна дієта впливає на рівень холестерину.