Червоний дріжджовий рис рекламують як природний спосіб знизити холестерин. Кардіологи пояснюють, чому це не безпечна альтернатива статинам і кому така добавка може підійти.
Чи справді червоний дріжджовий рис замінює статини
Читати далі
0 Comments
Чай для серця: нові деталі з дослідження на півмільйона
Нове дослідження на майже 500 000 людей показало, який чай, якої міцності та температури найкраще пити для здоров’я судин.
Читати далі
0 Comments
Популярні
Науковці порівняли 10 видів тренувань: ось що допомагає серцю
Дослідження показало, що водні вправи, йога та ізометричні тренування по-різному впливають на артеріальний тиск. Дізнайтеся, який тип руху обрати для здоров’я серця.
Читати далі
0 Comments
Перший сигнал: як запалення випереджає серцево-судинні ризики
Нове дослідження виявило, що маркер запалення hsCRP підвищується на 89% на ранній стадії кардіометаболічного ризику, що може допомогти вчасно вжити заходів.
Читати далі
0 Comments
Чому серцева недостатність все частіше вражає людей до 65?
Нові дослідження показують, що серцева недостатність дедалі частіше виникає у людей молодших 65 років. Розповідаємо про причини та способи профілактики.
Читати далі
0 Comments
АпоB: прихований показник здоров’я серця
Дізнайтеся, що таке ApoB і як зміни в харчуванні та способі життя впливають на здоров’я серця.
Читати далі
0 Comments
Чи існує ідеальна доза вправ для серця?
Нове дослідження показує, що зниження ризику серцево-судинних захворювань може вимагати значно більшої кількості руху, ніж загальноприйняті 150 хвилин на тиждень.
Читати далі
0 Comments
Чим відрізняються трансжири в молоці від промислових?
Нове дослідження розвінчує міф про те, що всі трансжири однаково шкідливі. Натуральні трансжири з молока, йогурту та сиру не пов’язані з підвищеним ризиком хвороб серця чи діабету.
Читати далі
0 Comments
Температурні гойдалки перед марафоном: неочікувана загроза для серця
Дослідження понад 316 000 бігунів показало, що різкі коливання температури напередодні марафону пов’язані з підвищеним ризиком раптової зупинки серця.
Читати далі
0 Comments
Чому «корисні» продукти підвищують ризик для серця
Консенсусний звіт Європейського товариства кардіологів показує, що продукти, які багато хто вважає корисними, можуть підвищувати ризик серцево-судинних захворювань.
Читати далі
0 Comments