Нове дослідження майже півмільйона людей показало, які фактори найсильніше пов’язані з хронічним запаленням і як воно впливає на серце.
Велике дослідження: що підживлює хронічне запалення
Скільки цільнозернових продуктів потрібно серцю?
Нове дослідження визначило, скільки цільнозернових продуктів на день варто їсти для покращення здоров’я серця.
Два показники крові, які варто перевірити для здоров’я серця
Нове дослідження показало, що поєднання двох менш відомих маркерів у крові може допомогти оцінити ризик серцево-нирково-метаболічних проблем.
Тестостерон і серце: чому баланс важливіший за максимум
Дослідження виявило U-подібний зв’язок між рівнем тестостерону та ризиком фібриляції передсердь: найнижчий ризик — у чоловіків із середнім рівнем.
Популярний підсолоджувач, що підвищує ризик для серця
Нове дослідження свідчить про зв’язок між високим рівнем ксиліту в крові та підвищеним ризиком серцево-судинних подій, зокрема інфаркту й інсульту.
Серцево-судинні ризики: чому варто турбуватися вже в 20 років
Нове дослідження виявило, що значна частина молодих людей уже має ознаки серцево-нирково-метаболічного синдрому. Дізнайтеся, як цьому запобігти.
Три прості зміни, які знижують ризик серцевого нападу
Дослідження понад 53 000 дорослих показало: навіть невеликі щоденні покращення сну, руху та харчування можуть суттєво знизити ризик серйозних серцево-судинних подій.
Нестабільний сон: несподіваний ризик для тиску
Нове дослідження майже 96 000 дорослих показує, що нерегулярний сон пов’язаний із суттєво підвищеним ризиком гіпертонії — навіть якщо тривалість сну залишається в нормі.
Не тільки м’язи: як білок впливає на холестерин
Новий метааналіз показав, що білкові добавки можуть незначно знижувати рівень LDL та загального холестерину. Розповідаємо про результати та практичні поради.
Що відомо про вплив естрогену на організм жінки? Нові дані дослідження
Нове дослідження, опубліковане в журналі Mathematical Biosciences, пояснює, як саме естроген впливає на судини та нирки, захищаючи жінок від гіпертонії. Розповідаємо про ключові відкриття та їхнє значення для здоров’я.