Дослідження показують, що письмо від руки активує мозок інакше, ніж друкування на клавіатурі. Розповідаємо, чому варто іноді брати ручку та як це може покращити пам’ять.
Що насправді стається з мозком, коли ви пишете від руки?
Читати далі
0 Comments
Мозок відновлюється після стресу довше, ніж здається
Дізнайтеся, скільки часу насправді потрібно мозку для відновлення після стресу та як допомогти йому в цьому.
Читати далі
0 Comments
10 хвилин легкого бігу: як це впливає на мозок
Дослідження показало, що навіть 10 хвилин повільного бігу можуть покращити увагу та настрій. Дізнайтеся, як це працює.
Читати далі
0 Comments
Чому варто йти туди, куди не хочеться
Нове дослідження пояснює, як мозок обробляє очікування негативу і чому корисно робити те, що здається неприємним.
Читати далі
0 Comments
Як змінилися підходи до відновлення після інсульту
Оновлені рекомендації Американської асоціації серця змінюють підхід до реабілітації після інсульту, наголошуючи на ранньому старті, психічному здоров’ї та підтримці доглядальників.
Читати далі
0 Comments
Вибір напою впливає на ризик деменції — нове дослідження
Нове дослідження UK Biobank показало, що щоденний вибір напою пов’язаний із ризиком деменції. Солодкі напої підвищують ризик, а кава та чай — знижують.
Читати далі
0 Comments
Чи справді мозок можна зміцнити в будь-якому віці
Нове дослідження показує, що когнітивне здоров’я може покращуватися навіть у літньому віці, якщо регулярно тренувати мозок і дотримуватися корисних звичок.
Читати далі
0 Comments
Щоденний перекус, який покращує роботу мозку
Науковці знайшли простий продукт, який може підвищити швидкість реакції та підтримати когнітивні функції. Дізнайтеся, що показало нове дослідження та як легко додати цю звичку у свій раціон.
Читати далі
0 Comments
Мозок шукає не дофамін: що показує нове дослідження
Нове дослідження змінює уявлення про систему винагороди мозку — вона залежить не від дофаміну, а від метаболічної енергії.
Читати далі
0 Comments
Оземпік робить з нейронами голоду щось неочікуване
Вчені з’ясували, що популярний препарат для схуднення діє на мозок несподіваним чином — активуючи центри голоду, а не пригнічуючи їх.
Читати далі
0 Comments