Нове дослідження показує, що навіть помірне вживання алкоголю в межах «низького ризику» може впливати на мозковий кровотік і структуру кори, особливо з віком.
Що сканування мозку розкриває про помірне вживання алкоголю
Читати далі
0 Comments
Чому деякі 80-річні мають пам’ять як у 50
Науковці з’ясували, чому окремі люди у віці 80+ мають когнітивні здібності, як у 50-річних.
Читати далі
0 Comments
Чи покращує куркума пам’ять у літніх людей?
Невелике дослідження показало, що екстракт куркуми може покращувати робочу пам’ять у літніх людей із легкими когнітивними порушеннями. Розповідаємо, що відомо науці.
Читати далі
0 Comments
Прості тести пам’яті виявили зв’язок із ризиком інсульту
Нове дослідження показало, що нижчі бали в когнітивних тестах у людей віком 60–69 років асоціюються з підвищеним ризиком інсульту в наступні 12 років.
Читати далі
0 Comments
Порівняння 6 дієт: яка виявилася найкращою для мозку?
Нове дослідження за участю понад 159 000 дорослих показало, що хоча всі шість популярних здорових дієт пов’язані з меншим ризиком когнітивного спаду, одна з них має особливу перевагу.
Читати далі
0 Comments
Три несподівані звички після 30 років, які покращують роботу мозку
В’язання, веслування та креатин — три неочікувані заняття, які можуть підтримати когнітивне здоров’я після 30 років.
Читати далі
0 Comments
Як очі можуть стати індикатором здоров’я мозку
Нові дослідження показують, що стан очей може відображати ранні зміни в мозку, пов’язані з деменцією. Регулярні огляди зору можуть допомогти вчасно виявити ризики.
Читати далі
0 Comments
Звичка, яка може більше, ніж ви думаєте: читання і мозок
Нове дослідження показує, що читання для задоволення може позитивно впливати на когнітивне здоров’я, психічне благополуччя та соціальні зв’язки.
Читати далі
0 Comments
Як кар’єра впливає на здоров’я мозку: нове дослідження
Дослідження 2 418 осіб показало, що історія зайнятості може бути пов’язана з ризиком когнітивних порушень, причому для жінок і чоловіків ключові фактори різні.
Читати далі
0 Comments
Як мозок змушує вас передчасно припиняти тренування
Навіть якщо м’язи не втомлені, ментальна втома може змусити вас відчувати тренування важчим і зупинитися раніше. Дізнайтеся, що каже наука.
Читати далі
0 Comments