Синдром полікістозних яєчників (СПКЯ) привертає дедалі більше уваги дослідників не лише через репродуктивні та метаболічні наслідки, а й через потенційний вплив на здоров’я мозку. Нещодавній огляд, опублікований у Journal of the Endocrine Society, вказує на можливий зв’язок між СПКЯ та ризиком хвороби Альцгеймера і деменції, однак наголошує, що ключову роль можуть відігравати супутні метаболічні стани, а не сам синдром 1.
Що таке PMOS і чому це важливо
СПКЯ — це поширене ендокринне захворювання, яке вражає від 10% до 15% жінок у світі. Воно характеризується підвищеним рівнем андрогенів, нерегулярними менструаціями та метаболічними порушеннями, такими як інсулінорезистентність, ожиріння та дисліпідемія. Дослідники з’ясували, що ці метаболічні фактори можуть мати спільні механізми з розвитком нейродегенеративних захворювань 2.
Що показав огляд досліджень
У рамках огляду автори проаналізували наукові роботи, опубліковані до 2025 року, які вивчали структуру та функції мозку, когнітивні здібності, біомаркери нейродегенеративних захворювань і ризик деменції в жінок із СПКЯ. Було виявлено, що в цієї групи можуть спостерігатися помірні відмінності в деяких когнітивних функціях, зокрема у виконавчих функціях (планування, прийняття рішень), робочій пам’яті, швидкості обробки інформації та розпізнаванні слів.
Деякі дослідження з використанням МРТ та ПЕТ-сканування виявили відмінності в структурі та активності мозку в жінок із СПКЯ. Також спостерігалися підвищені рівні біомаркерів, асоційованих із хворобою Альцгеймера, зокрема бета-амілоїду та альфа-синуклеїну. Ці зміни збігалися з метаболічними порушеннями, характерними для цукрового діабету 2 типу, особливо ожирінням та інсулінорезистентністю 3.
Що насправді захищає мозок від деменції: нові дані
Однак важливо зазначити, що неврологічні відмінності були менш вираженими, коли жінок із СПКЯ порівнювали з метаболічно здоровими контрольними групами. Це підтверджує гіпотезу, що саме супутні метаболічні стани, а не PMOS як такий, можуть бути відповідальними за потенційний ризик когнітивних порушень 4.
Як PMOS і деменція можуть бути пов’язані
Дослідники виділили кілька спільних механізмів, які можуть об’єднувати СПКЯ і деменцію. Серед них — інсулінорезистентність, дисліпідемія, дисбаланс мікробіому кишечника, порушення сну та зміни рівня статевих гормонів.
Інсулінорезистентність, за словами лікарів, є одним із найважливіших сполучних ланцюгів. Інсулін відіграє ключову роль не лише в регуляції рівня цукру в крові, а й у функціонуванні мозку. Порушення інсулінової сигналізації може впливати на енергетичний обмін нейронів і сприяти проблемам із пам’яттю та мисленням. Хронічне запалення, яке часто супроводжує СПКЯ, також може сприяти розвитку хвороби Альцгеймера 5.
Підвищений рівень андрогенів, характерний для СПКЯ, також розглядається як потенційний фактор ризику. Однак експерти наголошують, що ці фактори присутні не в усіх жінок із PMOS, і наявність синдрому не означає автоматичного розвитку когнітивних порушень.
Як знизити ризик когнітивного зниження
Багато факторів ризику деменції, пов’язаних із СПКЯ, є модифікованими. Регулярна фізична активність, яка включає як кардіонавантаження, так і силові тренування, може покращити чутливість до інсуліну, допомогти контролювати вагу та підтримувати здоров’я серцево-судинної системи та мозку.
Несподіваний зв’язок: СДУГ і старіння мозку
Особливу увагу слід приділити харчуванню. Середземноморська дієта, багата на овочі, фрукти, цільні зерна, здорові жири та нежирні джерела білка, вважається одним із найкращих підходів для підтримки метаболічного та когнітивного здоров’я.
Контроль рівня цукру в крові, холестерину та артеріального тиску є критично важливим. У деяких випадках лікарі можуть рекомендувати метформін для підвищення чутливості до інсуліну, що потенційно може знизити ризик деменції. Достатній сон, відмова від куріння, підтримка соціальної активності та регулярні медичні огляди також сприяють довгостроковому здоров’ю мозку.
Хоча на сьогодні немає доказів того, що ці заходи безпосередньо запобігають деменції саме в жінок із СПКЯ, відомо, що вони приносять користь загальному метаболічному та серцево-судинному здоров’ю, яке тісно пов’язане зі здоров’ям мозку. Регулярне спостереження в лікаря та раннє виявлення метаболічних порушень залишаються найкращою стратегією для зниження потенційних ризиків.
- https://www.healthline.com/health-news/pmos-pcos-may-be-associated-alzheimers-disease-risk ↩
- https://www.endocrine.org/news-and-advocacy/news-room/2026/pmos-may-be-linked-to-alzheimers-disease-and-dementia ↩
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10816448 ↩
- https://www.health.harvard.edu/womens-health/polycystic-ovary-syndrome-linked-with-cognitive-decline-at-midlife ↩
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8314638 ↩
