Нове дослідження показує, що регулярні творчі заняття — від читання до музики — можуть уповільнювати біологічне старіння так само ефективно, як фізичні вправи.
Несподівані активності, що сповільнюють старіння
Читати далі
0 Comments
Як п’ять рослинних сполук впливають на ракові клітини
Дослідники перевірили п’ять природних сполук на клітинах фібросаркоми та здорових м’язових клітинах. Усі вони порушили вироблення енергії в ракових клітинах і зупинили їхній поділ, але одна показала найкращий баланс ефективності та безпеки.
Читати далі
0 Comments
Циклічний підхід до здоров’я: у чому підступ
Популярна практика синхронізації тренувань і харчування з менструальним циклом не має переконливих наукових доказів. Розповідаємо, що кажуть дослідження та як використовувати трекінг без зайвих обмежень.
Читати далі
0 Comments
Колоїдне срібло: модна добавка з жахливими наслідками
Колоїдне срібло рекламують як панацею, але наука попереджає: воно може спричинити незворотні зміни в організмі. Розповідаємо, чому варто уникати цього тренду.
Читати далі
0 Comments
Інсульти молодшають: що змінилося за 27 років
Згідно з новим дослідженням, опублікованим у Neurology, частота інсультів серед людей 20–54 років майже подвоїлася. Розповідаємо, які фактори ризику стали поширенішими та як діяти.
Читати далі
0 Comments
Прогестерон і мозок: чому перед місячними важко тримати емоції
Нове дослідження пояснює, як підвищення прогестерону впливає на мозок, спричиняючи передменструальні перепади настрою та туман у голові. Дізнайтеся про механізм і практичні поради.
Читати далі
0 Comments
Раціон довгожителів: що показало свіже дослідження
Нове дослідження показало, що серед людей віком 80+ вегетаріанці мали менше шансів дожити до 100, ніж всеїдні. Дізнайтеся, які нюанси важливі для здорового старіння.
Читати далі
0 Comments
Що насправді стається з мозком, коли ви пишете від руки?
Дослідження показують, що письмо від руки активує мозок інакше, ніж друкування на клавіатурі. Розповідаємо, чому варто іноді брати ручку та як це може покращити пам’ять.
Читати далі
0 Comments
FDA схвалило першу таблетку проти найпоширенішого раку підшлункової
Управління з продовольства і медикаментів США схвалило препарат дараксоназиб (Rasonque) для лікування метастатичної аденокарциноми підшлункової залози.
Читати далі
0 Comments
Тимус: прихований гравець у довголітті та здоров’ї
Нові дослідження показують, що тимус може бути ключовим для здорового старіння та імунітету.
Читати далі
0 Comments