Новий науковий центр вивчатиме, чому траєкторії старіння чоловіків і жінок різняться, і як менопауза впливає на мозок, серце та метаболізм.
Чому жінки живуть довше, але хворіють частіше
Оземпік відкриває прихований центр потягів у мозку
Нові дослідження показують, що препарати GLP-1 не лише зменшують апетит, а й можуть пригнічувати потяг до алкоголю та наркотиків, впливаючи на особливу ділянку мозку — латеральну перегородку.
Щоденна порція кімчі: як вона впливає на імунні клітини
Нове клінічне дослідження показало, що щоденне вживання невеликої порції кімчі може позитивно впливати на роботу імунної системи на клітинному рівні.
Вправи, які найкраще впливають на здоров’я мозку: новий огляд 47 досліджень
Новий аналіз 47 клінічних випробувань показав, які види фізичної активності найбільше стимулюють мозковий нейротрофічний фактор (BDNF) — ключовий білок для здоров’я нейронів. Водні вправи, йога та тай-чі виявилися серед лідерів, але головний висновок дослідників полягає в іншому.
Секрет довголіття: не в суперфудах, а в поєднанні продуктів
Дослідження виявило, що ключ до довголіття — не в окремих суперфудах, а в тому, як поєднувати продукти в раціоні.
Чи пов’язане вживання риби з довголіттям?
Дослідження тривалістю понад 20 років вивчило, як різні види риби та способи її приготування впливають на тривалість життя.
Догляд за шкірою голови: чому це важливо та з чого почати чоловікам
Шкіра голови — це теж шкіра, і вона потребує не меншої уваги, ніж обличчя. Редактори Men’s Health пояснюють, як побудувати простий і ефективний догляд.
Чому варто перевіряти інформацію про добавки перед покупкою
Як не потрапити на маніпуляції в рекламі добавок: перевіряйте джерела, вивчайте склад і консультуйтеся з лікарем.
Чи впливає порядок народження на здоров’я
Нове дослідження виявило зв’язок між тим, старшою чи молодшою дитиною ви були в сім’ї, та ризиком низки захворювань. Розповідаємо, що знайшли вчені та чи варто хвилюватися.
Як мозок отримує енергію для роботи
Мозок споживає до 25% енергії тіла, хоча становить лише 2% маси. Дізнайтеся, як креатин і цитиколін підтримують його роботу.