Науковці з’ясували, чому окремі люди у віці 80+ мають когнітивні здібності, як у 50-річних.
Чому деякі 80-річні мають пам’ять як у 50
Читати далі
0 Comments
Чи покращує куркума пам’ять у літніх людей?
Невелике дослідження показало, що екстракт куркуми може покращувати робочу пам’ять у літніх людей із легкими когнітивними порушеннями. Розповідаємо, що відомо науці.
Читати далі
0 Comments
Популярні
Прості тести пам’яті виявили зв’язок із ризиком інсульту
Нове дослідження показало, що нижчі бали в когнітивних тестах у людей віком 60–69 років асоціюються з підвищеним ризиком інсульту в наступні 12 років.
Читати далі
0 Comments
Чи може звичний сніданок впливати на здоров’я мозку?
Нове дослідження майже 40 000 людей показало, що регулярне вживання яєць може знизити ризик хвороби Альцгеймера. Дізнайтеся, які поживні речовини відіграють ключову роль.
Читати далі
0 Comments
Порівняння 6 дієт: яка виявилася найкращою для мозку?
Нове дослідження за участю понад 159 000 дорослих показало, що хоча всі шість популярних здорових дієт пов’язані з меншим ризиком когнітивного спаду, одна з них має особливу перевагу.
Читати далі
0 Comments
Три несподівані звички після 30 років, які покращують роботу мозку
В’язання, веслування та креатин — три неочікувані заняття, які можуть підтримати когнітивне здоров’я після 30 років.
Читати далі
0 Comments
Як очі можуть стати індикатором здоров’я мозку
Нові дослідження показують, що стан очей може відображати ранні зміни в мозку, пов’язані з деменцією. Регулярні огляди зору можуть допомогти вчасно виявити ризики.
Читати далі
0 Comments
Звичка, яка може більше, ніж ви думаєте: читання і мозок
Нове дослідження показує, що читання для задоволення може позитивно впливати на когнітивне здоров’я, психічне благополуччя та соціальні зв’язки.
Читати далі
0 Comments
Як кар’єра впливає на здоров’я мозку: нове дослідження
Дослідження 2 418 осіб показало, що історія зайнятості може бути пов’язана з ризиком когнітивних порушень, причому для жінок і чоловіків ключові фактори різні.
Читати далі
0 Comments
Як мозок змушує вас передчасно припиняти тренування
Навіть якщо м’язи не втомлені, ментальна втома може змусити вас відчувати тренування важчим і зупинитися раніше. Дізнайтеся, що каже наука.
Читати далі
0 Comments