Дослідження на мишах показало, що сполука з граната може зменшувати бляшки в артеріях. Але користь залежить від кишкових бактерій. Що це означає для людей?
Фрукти, які можуть захистити серце: що каже нове дослідження
Велике дослідження: що підживлює хронічне запалення
Нове дослідження майже півмільйона людей показало, які фактори найсильніше пов’язані з хронічним запаленням і як воно впливає на серце.
Антиоксиданти в їжі можуть полегшити запалення пазух носа
Нове дослідження виявило зв’язок між споживанням антиоксидантів та хронічним риносинуситом. Розповідаємо, які продукти можуть допомогти.
Білок, який може замінити обмеження калорій
Дослідники Єльського університету виявили, що імунний білок C3 може бути ключем до імітації антивікових ефектів обмеження калорій без необхідності суворої дієти.
Чому м’язи не ростуть, навіть якщо ви їсте достатньо білка? Нове дослідження про запалення та анаболічну резистентність
Нове дослідження виявило фактор, який може заважати організму ефективно використовувати білок для нарощування м’язів. Розповідаємо про зв’язок між запаленням, анаболічною резистентністю та м’язовою масою.
Клітини-зомбі: новий підхід до боротьби зі старінням
Дослідження у Nature відкриває спосіб зменшити запалення від сенесцентних клітин, не знищуючи їх. Що це означає для довголіття та як підтримати мітохондрії вже зараз.