Фінське дослідження 2264 осіб показало зв’язок між споживанням кави та рівнем тестостерону, гормонів і складом тіла в чоловіків середнього віку.
Кава та чоловіче здоров’я: нові дані з Фінляндії
Читати далі
0 Comments
Як нестача сну впливає на рівень тестостерону
Дослідження показують, що недосипання може знижувати рівень тестостерону в чоловіків. Розповідаємо, скільки годин сну потрібно для підтримки нормального рівня гормону та яка стадія сну є критичною.
Читати далі
0 Comments